Dit is een methode waarbij de therapeut met kleine gerichte bewegingen een gewricht probeert te beïnvloeden. Deze kleine bewegingen hebben invloed op de beweeglijkheid van het gewricht, dus op het kapsel en de banden, maar ook op de spieren die dat gewricht aansturen.

Er zijn heel veel verschillende stromingen en daardoor verschillende technieken in de manuele therapie. De methode die ik gebruik is zeer mild en wordt ondersteund door gerichte oefeningen die u thuis, op ‘t werk of in de sportschool kunt uitvoeren.  Deze vorm van Manuele Therapie kan ook erg goed gebruikt worden bij sporters. De bewegingsmogelijkheden nemen toe in de gewenste richtingen. De grotere bewegingsmogelijkheid van het gewricht, na de Manuele Therapie, moet door de spieren ook benut worden. Dit benutten van de bewegingsmogelijkheden doet u zelf door speciale oefeningen voor dit gewricht uit te voeren.